Pendant la grossesse, nous les mamans, nous posons la question suivante. Comment vais-je nourrir mon enfant? Au biberon, en l’allaitant moi-même au sein, en combinant un peu les deux? Ai-je besoin de matériel pour l’allaitement?
De mon côté, j’ai opté pour l’allaitement au sein et j’avais prévu le passage au biberon pour plus tard. Au final, 2 ans après la naissance de ma fille, je revendais le pack de biberons toujours scellé dans un vide grenier. Ma fille n’a donc jamais connu de biberon et je n’en ai jamais préparé un seul !
Avec presque 3 ans et demi d’allaitement derrière mois, je te livre ici les 5 indispensables de la maman allaitante.
Pour allaiter dans les meilleures conditions, tu auras besoin de:
1. Un coussin d’allaitement
Allaiter ou donner le biberon à bébé prendra une bonne partie de ton temps les premières semaines voire les premiers mois, et c’est tout à fait normal. Si toi ou ton bébé êtes mal positionnés, cela peut compromettre le bon déroulement de l’allaitement ou te donner mal au dos ou aux cervicales.
Le coussin d’allaitement fait donc parti des indispensables. Il sert à combler le creux dans ton dos lorsque tu es assise et à surélever bébé pour qu’il atteigne plus facilement ton mamelon. Ainsi tu n’as pas à te pencher vers lui et peux garder ton dos et ton cou droit.
Il existe de nombreux types de coussins d’allaitement en matière synthétique ou bio. Je te conseille vraiment de privilégier les matières naturelles pour ton achat car la peau tout fine de ton enfant sera au contact du coussin pendant de nombreuses heures et les substances chimiques peuvent vraiment être nocives pour ton enfant.
2. Des brassières et / ou soutien-gorge d’allaitement
Dans la liste des indispensables pour l’allaitement, on trouve la brassière ou le soutien-gorge d’allaitement, cela dépendra de tes préférences. Ayant à la base une petite poitrine, je me suis directement tournée vers la brassière d’allaitement et j’ai adoré son confort et le fait qu’elle puisse être portée la nuit ce qui n’est pas le cas du soutien-gorge d’allaitement.
Il est vraiment conseillé de se diriger pendant les 2 premiers mois de l’allaitement vers une brassière car le tissu est plus extensible que celui du soutien gorge. Quand on sait que nos seins peuvent doubler de volume lors de la montée de lait, c’est une précaution à prendre.
Libre à toi par la suite d’acheter un joli soutien-gorge quand ton allaitement sera bien installé. 2 brassières sont suffisantes au début.
3. Des coussinets d’allaitement
Durant les premiers mois de l’allaitement, le réflexe d’éjection du lait est important. Lorsque bébé tête un sein, il est fort probable que le second se mette à couler un peu et qu’il mouille tes vêtements. Heureusement, les coussinets d’allaitement sont là!
Personnellement, j’ai opté pour des coussinets d’allaitement lavables bio et je n’ai jamais eu besoin d’utiliser de jetables. Un kit de 8 à 10 coussinets est suffisant pour une bonne rotation entre les mouillés et les secs. Tu peux les laver à la main ou à la machine.
4. Des tee-shirts prévus pour l’allaitement
Allaiter, cela veut dire que l’on doit être prête à dégainer le néné illico-presto dès que bébé le demande, aussi bien à la maison qu’à l’extérieur. Cela suppose de porter des hauts pratiques pour l’allaitement.
Il existe principalement ces types de hauts:
– à double épaisseur pour garder un pan de tissu sur soi pour la discrétion et rester au chaud en hiver
– en cache cœur, pour libérer un sein facilement
– de simples tee-shirt avec col en V ou des débardeurs
Tu peux aussi utiliser un chemisier duquel tu déboutonneras les premiers boutons en cas de besoin.
En hiver, superpose dessus un pull à encolure large ou un gilet.
Pour la nuit, j’ai trouvé le modèle cache cœur très pratique. J’ai aussi utilisé de vieux tee-shirts larges à col ample et échancré. Pendant le sommeil, prends soin de ne pas mettre de hauts avec bouton ou cordon avec lesquels bébé pourrait s’étouffer.
5. De la patience
Et voici enfin le premier des indispensables pour l’allaitement en ordre d’importance! De la patience! Je me rappelle encore de mon dernier cours de préparation à la naissance où je posais la question suivante à la sage femme «Combien de fois en moyenne doit-on nourrir bébé au sein?» Sa réponse m’a laissée bouche bée. «Ça peut aller jusque 10/12 fois en 24 h au début». En effet, comme il est vivement recommandé de nourrir son bébé à la demande et que le nouveau-né a un estomac tout petit à la naissance, les prises peuvent êtres nombreuses.
Au début, tu auras l’impression de ne faire que des tétés et des changement de couche, ponctuées par des phases de sommeil de ton bébé. Pour te rassurer, dis-toi que cela est tout à fait normal et que le temps où ton enfant commencera à diversifier ses activités viendra plus vite que tu ne peux le croire 😉
Les choses en plus qui peuvent ne pas être indispensables
– Un tire-lait
Si tu n’as pas prévu de reprendre une activité professionnelle rapidement ou que tu n’es pas sujette aux petits maux de l’allaitement (engorgement, mastites… ), tu peux très bien te passer du tire-lait les premiers mois voire ne jamais en avoir besoin.
Ayant pris un congé parental, je me suis servie 2 fois du tire-lait loué à la pharmacie via la sécurité sociale et une dizaine de fois d’un tire-lait manuel quand ma fille a commencé à faire des après-midi en halte garderie.
Cela me prenait vraiment trop de temps pour ce qu’elle buvait à la tasse. Elle en mettait plus à côté qu’autre chose. Donc comme elle était diversifiée, elle pouvait facilement se passer de mon lait pendant les 4 heures où elle était gardée 😉 .
En revanche, si tu désires retourner au travail dès la fin de ton congé maternité et désire prolonger l’allaitement maternel en ton absence, je te conseille d’investir dans un bon tire-lait électrique à double pompage pour faire tes stocks.
Mise à jour suite à un commentaire d’une mam’allaitante : il semble qu’on puisse aussi louer via la sécurité sociale du matériel pour l’allaitement premium ! Oui, oui, un tire lait premium à double pompage! Il faudra bien demander de le préciser sur l’ordonnance 😉
– Des bouts de sein
Des bouts de sein peuvent être d’une grande aide si tu souffres de crevasse passagère ou si tes tétons ne ressortent pas bien (utilise aussi une crème à la lanoline pour réparer rapidement tes crevasses). Dans le premier cas, la succion directe de bébé pourrait te faire souffrir. Dans le second, la forme de tes tétons fait que bébé n’arrive pas bien à “l’attraper” avec sa bouche et donc à se nourrir.
Si tu es dans l’une ou l’autre de ces situations, je t’invite à regarder cette courte vidéo que j’ai trouvée très bien expliquée.
Et si tu veux savoir comment j’ai fait pour diviser par 4 mon budget bébé sur ses 18 premiers mois de vie, clique vite pour lire mon article !
Qu’as-tu pensé de cette liste des indispensables pour l’allaitement ? Es-tu rassurée quant aux achats à venir?
Dis-le moi en commentaire!